Curso de iniciação à escalada

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Os Amigos da Montanha organizam, nos dias 5, 7, 9 e 10 de julho, um curso de iniciação à escalada, destinado a pessoas sem ou com pouca experiência em escalada desportiva e que pretendam adquirir conhecimentos e técnicas básicas para escalarem em “top-rope” ou “a abrir” em condições de autonomia e segurança.

As aulas terão carga teórico-prática, a acontecer na sede dos Amigos da Montanha, em Barcelinhos, nos dois primeiros dias do curso, e carga prática, a ocorrer em local a definir, com possibilidade de pernoita, no fim de semana de 9 e 10 de julho.

Neste curso, entre outras temáticas, serão abordados os conceitos de escalada em “top-rope”, escalada “a abrir”, equipamento individual e coletivo, nós fundamentais na escalada, técnicas de escalada, montagem de reuniões e rapel e graduações de vias e croquis. A formação será orientada pelos monitores Marco Barreto e Carlos Peixoto.

Mais informações e inscrições em https://www.amigosdamontanha.com/   Cávado fm A voz de Barcelos 102.4 fm radiocavado.pt

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